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行事報告一覧へ戻る 　日野道場　健康テコンドークラブ　スタート 2012年10月27日（土）、日野道場　健康テコンドークラブがスタートしました。 　日　時　：　2012年10月27日（土）　14：00〜15：30　　基本は隔週土曜日　2時間 　場　所　：　（日野市百草団地隣接）　百草台コミュニティーセンター 　指　導　：　関本義数副師範　（日野市テコンドー協会　会長） 　内　容　：　ストレッチとバランストレーニング、その他　基本動作の反復、型など 　 日野道場　健康テコンドークラブ　集合写真 バー使って、無理なく足のストレッチ テコンドーストレッチ 1時間はストレッチとバランストレーニング 筋力トレーニング　腕立て ミット蹴り　膝を上げる練習

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