テコンドー
月曜日は道場開放、自主稽古になります。
※日曜・祝日はお休みとなります。
| 月曜日 | 自主稽古 | 自主稽古 | 自主稽古 | 自主稽古 |
| 火曜日 | 成年の部 15：00〜16：00 |
少年部 合同 17：00〜18：00 |
成年1部 19：00〜20：00 |
成年2部 20：10〜21：10 |
| 水曜日 | 少年部 初級 17：00〜17：50 合同 18：00〜18：50 |
成年1部 19：00〜20：00 |
成年2部 20：10〜21：10 |
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| 木曜日 | 成年の部 15：00〜16：00 |
少年部 中・上級 17：00〜17：50 合同 18：00〜18：50 |
成年1部 19：00〜20：00 |
成年2部 20：10〜21：10 |
| 金曜日 | 成年の部 15：00〜16：00 |
少年部 合同 17：00〜18：00 |
成年1部 19：00〜20：00 |
成年2部 20：10〜21：10 |
| 土曜日 | 少年部 合同 11：00〜12：00 |
成年1部 16：00〜17：30 |
成年2部 19：00〜20：30 |
- 少年部 合同：少年部 初級〜上級合同のクラス
- 少年部 初級：少年部 初心者向けのクラス
- 少年部 中・上級：少年部 中級者、上級者向けのクラスです。
- 成年部：高校生以上対象のクラス
ハンムドー
| 月曜日 | 19：30〜20：30 | |||
